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Blumenkohl-Halloumi-Pfanne

Blumenkohl-Halloumi-Pfanne

  • 316 kcal
  • 16g Protein
  • 19g KH
  • 20g Fett
Blumenkohl-Halloumi-Pfanne

Blumenkohl-Halloumi-Pfanne

Portion: 250 g

Zarter Blumenkohl und Kichererbsen mit gegrilltem Käse, mediterran abgeschmeckt mit Tomate, Basilikum und Olivenöl. Ein ausgewogen herzhaft-würziges Gericht 

Lebensmittelbezeichnung: Bio Halloumi-Pfanne mit Kichererbsen und Blumenkohl

Blumenkohl* (30%), Kichererbsen* (22%), Grillkäse* (Milch*, Salz, getrocknete Pfefferminzen*, Säuerungsmittel: Citronensäure E330, Calciumchlorid, mikrobielles Lab), Wasser, Zwiebeln*, Tomatenmark*, getrocknete Tomaten*, extra natives Olivenöl*, Basilikum*, Knoblauch in Öl* (extra natives Olivenöl*, Knoblauch*), Salz
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Blumenkohl-Halloumi-Pfanne

  • Kalorien (KJ)

    530.64

  • Kalorien (kcal)

    126.5

  • Protein

    6.2 g

  • Fett

    7.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.9 g

  • Ballaststoffe

    2.5 g

  • Kohlenhydrate

    7.6 g

  • Zucker

    2.5 g

  • Salz

    0.72 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Gemüsepfanne Caponata

Gemüsepfanne Caponata

  • 133 kcal
  • 8g Protein
  • 11g KH
  • 8g Fett
Gemüsepfanne Caponata

Gemüsepfanne Caponata

Portion: 250 g

Eine mediterrane Variante aus Zucchini, Auberginen und Tomaten, verfeinert mit schwarzen Oliven, Kapern und feiner Würze. Herzhaft, aromatisch und voller Gemüsevielfalt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Aubergine, Zucchini, Tomaten und Oliven

Zucchini*, Zwiebeln*, Tomaten*, passierte Tomaten*, Wasser, Paprika*, Staudensellerie*, Oliven* schwarz, Karpern*, extra natives Olivenöl*, Tomatenmark*, Aubergine*, Harissa*(Peperoni*(25%), Karotten*, Tomaten*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Sonnenblumenöl*,Apfelessig*, Weißweinessig*, Meersalz, Koriander*, Kümmel*, Chilipulver*(0,2%)), Apfelessig*, Salz, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*, Kakaopulver*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Gemüsepfanne Caponata

  • Kalorien (KJ)

    221.0

  • Kalorien (kcal)

    53.0

  • Protein

    3.2 g

  • Fett

    3.2 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.6 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    4.3 g

  • Zucker

    3.6 g

  • Salz

    0.98 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
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Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Grünes Curry mit Edamame

Grünes Curry mit Edamame

  • 303 kcal
  • 12g Protein
  • 14g KH
  • 23g Fett
Grünes Curry mit Edamame

Grünes Curry mit Edamame

Portion: 250g

Ein mild-würziges Curry aus knackigen Edamame und feinen Prinzessbohnen, verfeinert mit cremiger Kokosmilch und frischem Gemüse. Leicht, pflanzlich und voller Aroma – perfekt für eine bewusste Mahlzeit

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Edamame in Kokosmilch

Edamame*(35%), Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*(60%), Wasser), Prinzessbohnen* (19%), Chinakohl*, Zwiebeln*, Kokosöl*, Zitronensaft*, Salz*, Ingwer*, Gewürze* (enth. Senf*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf, Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Grünes Curry mit Edamame

  • Kalorien (KJ)

    505.0

  • Kalorien (kcal)

    121.0

  • Protein

    4.8 g

  • Fett

    9.1 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    7.4 g

  • Ballaststoffe

    2.5 g

  • Kohlenhydrate

    5.6 g

  • Zucker

    3.2 g

  • Salz

    0.61 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

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Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
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Schaschlikgulasch von der Pute

Schaschlikgulasch von der Pute

  • 338 kcal
  • 24g Protein
  • 15g KH
  • 20g Fett
Schaschlikgulasch von der Pute

Schaschlikgulasch von der Pute

Portion: 250g

Saftiges Putengulasch in einer neuen Variation- mit Zwiebeln, Paprika und Kräutern fein mariniert und mit Tomaten pikant geschmort, eine leicht bekömmliche Variante, die begeistert

Lebensmittelbezeichnung: Bio Putenfleisch in würziger Sauce mit Paprika und Zwiebeln

Putengulasch*(36%), Zwiebeln*(15,4%), Tomaten*, Paprika*(8,6%), Wasser, Ketchup*(Tomatenmark* (75% einfach konzentriert), Roh-Rohrzucker*, Branntweinessig*, Steinsalz,
Gewürze*), passierte Tomaten*, Tomatenmark*, Maistärke*, Sonnenblumenöl*, Salz, Gewürze*(enthält Senf*), Knoblauch in Öl* (extra natives Olivenöl*, Knoblauch*), Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Schaschlikgulasch von der Pute

  • Kalorien (KJ)

    563.0

  • Kalorien (kcal)

    135.0

  • Protein

    9.6 g

  • Fett

    7.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.2 g

  • Ballaststoffe

    1.1 g

  • Kohlenhydrate

    5.9 g

  • Zucker

    4.0 g

  • Salz

    1.4 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
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Sauce Bolognese mit Rinderhack

Sauce Bolognese mit Rinderhack

  • 210 kcal
  • 10g Protein
  • 12g KH
  • 14g Fett
Sauce Bolognese mit Rinderhack

Sauce Bolognese mit Rinderhack

Portion: 250g

Der Klassiker unter den Nudelsaucen - würziges Rinderhack vom regionalen Bio-Rind verbindet sich mit fruchtigen Tomaten und Karotten zu einer herrlich aromatischen Sauce. Abgerundet wird unsere Bolognese mit Rosmarin und Thymian

Lebensmittelbezeichnung: Bio-Bolognese mit Rindfleisch

Passierte Tomaten*, Tomaten*, Wasser, Rinderhackfleisch*(14,8%), Zwiebeln*, Tomatenmark*,Karotten*, Sonnenblumenöl*, Salz, Knoblauch in Öl* (extra natives Olivenöl*, Knoblauch*), extra natives Olivenöl*, Sellerie*, Maisstärke*, Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Weinessig*, konzentrierter Traubenmost*), Kräuter*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Gemüsebrühe
(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Zucker*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Sauce Bolognese mit Rinderhack

  • Kalorien (KJ)

    351.0

  • Kalorien (kcal)

    84.0

  • Protein

    3.8 g

  • Fett

    5.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.4 g

  • Ballaststoffe

    1.5 g

  • Kohlenhydrate

    4.8 g

  • Zucker

    3.6 g

  • Salz

    1.8 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Rote Linsencremesuppe mit Kokos

Rote Linsencremesuppe mit Kokos

  • 556 kcal
  • 20g Protein
  • 46g KH
  • 32g Fett
Rote Linsencremesuppe mit Kokos

Rote Linsencremesuppe mit Kokos

Portion: 400g

Linsensuppe mal anders - rote Linsen und Kokosmilch sind die Hauptbestandteile dieser exotischen Suppe. Verfeinert wird diese mit indischem Curry

Lebensmittelbezeichnung: Bio Suppe mit Kokosmilch, roten Linsen und Tomaten

Kokosmilch*(33%)(Kokosnussextrakt*(60%),Wasser), Tomaten*, Rote Linsen*(16,4%), Zwiebeln*, Kokosöl*(2%), Salz, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*(enth. Senf*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Rote Linsencremesuppe mit Kokos

  • Kalorien (KJ)

    574.0

  • Kalorien (kcal)

    139.0

  • Protein

    5.1 g

  • Fett

    8.0 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    7.1 g

  • Ballaststoffe

    2.5 g

  • Kohlenhydrate

    11.4 g

  • Zucker

    3.7 g

  • Salz

    1.03 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Griechisches Bohnen-Tomatengemüse

Griechisches Bohnen-Tomatengemüse

  • 170 kcal
  • 6g Protein
  • 10g KH
  • 13g Fett
Griechisches Bohnen-Tomatengemüse

Griechisches Bohnen-Tomatengemüse

Portion: 250 g

Für unser griechisches Bohnen-Tomatengemüse werden grüne Bohnen und Kirschtomaten mit Zwiebeln und Olivenöl angedünstet. Abgerundet wird das Gericht mit Bohnenkraut und einem Hauch Chili

Bio Gemüsezubereitung mit Brechbohnen und Tomaten

Griechisches Bohnen-Tomatengemüse
Brechbohnen*(63%), Tomaten*(30%), Zwiebeln*, extra natives Olivenöl*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Maisstärke*, Salz, Knoblauch*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

keine kennzeichnungspflichtigen Allergene als Zutat enthalten

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Griechisches Bohnen-Tomatengemüse

  • Kalorien (KJ)

    286.0

  • Kalorien (kcal)

    68.0

  • Protein

    2.2 g

  • Fett

    5.0 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.8 g

  • Ballaststoffe

    2.6 g

  • Kohlenhydrate

    3.8 g

  • Zucker

    2.0 g

  • Salz

    0.58 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
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Türkische Gemüsepfanne

Türkische Gemüsepfanne

  • 140 kcal
  • 6g Protein
  • 21g KH
  • 3g Fett
Türkische Gemüsepfanne

Türkische Gemüsepfanne

Portion: 250 g

Tomaten, Paprika und Auberginen treffen auf Kichererbsen und Berglinsen. Kreuzkümmel und Kurkuma verleihen dem Gericht eine orientalische Note. Die Süße von Rosinen und pikantes Chili runden das Gericht perfekt ab.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Tomaten, Zwiebeln, Auberginen und Paprika

Tomaten*(17,5%), Wasser, Zwiebeln*(16%), Paprika*(15,5%), Aubergine*(11%), passierte Tomaten (7,5%), Lauch*(4,6%), Rosinen*, Kichererbsen*, Berglinsen*, Salz, extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Rohrohrzucker*, Gewürze*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

keine kennzeichnungspflichtigen Allergene als Zutat enthalten

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Türkische Gemüsepfanne

  • Kalorien (KJ)

    236.0

  • Kalorien (kcal)

    56.0

  • Protein

    2.2 g

  • Fett

    1.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.2 g

  • Ballaststoffe

    2.4 g

  • Kohlenhydrate

    8.4 g

  • Zucker

    5.5 g

  • Salz

    1.21 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

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Rote Bete mit Erdnuss

Rote Bete mit Erdnuss

  • 320 kcal
  • 15g Protein
  • 24g KH
  • 19g Fett
Rote Bete mit Erdnuss

Rote Bete mit Erdnuss

Portion: 250g

Dieses vitale Menü besteht lediglich aus zwei Grundzutaten: Rote Bete und Erdnüssen! Abgerundet mit Sojasauce und einer leichten Chilinote ist dieses vegane Gericht ein wahres Geschmackserlebnis! 

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit roter Bete (80 %) und Erdnussmus (15 %)

Rote Bete*(80%), Erdnussmus*(15%) (Erdnüsse geröstet*), Zwiebeln*, Wasser, Sojasauce*(Wasser, Sojabohnen*, Meersalz, Shochu gesalzen* (Wasser, Reis*, Salz, Koji-Ferment), Koji-Ferment), Chilipulver*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Erdnüsse, Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Rote Bete mit Erdnuss

  • Kalorien (KJ)

    535.0

  • Kalorien (kcal)

    128.0

  • Protein

    5.8 g

  • Fett

    7.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.4 g

  • Ballaststoffe

    3.5 g

  • Kohlenhydrate

    9.4 g

  • Zucker

    8.3 g

  • Salz

    0.84 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
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Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

  • 253 kcal
  • 28g Protein
  • 10g KH
  • 11g Fett
Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

Portion: 250g

Unser Rindergeschnetzeltes in Marengosauce ist eine Abwandlung des Gerichtes, welches der Leibkoch von Napoleon kreiert haben soll. Wir verbinden regionales Rind mit Champignons, in einer Tomatensauce mit Knoblauch und feinen Gewürzen abgerundet 

Lebensmittelbezeichnung: Bio Rindergeschnetzeltes (50 %) in Tomaten-Champignon-Sauce nach Marengo-Art

Rindergeschnetzeltes*(50%), Tomaten*, Zwiebeln*(18%), Wasser, Champignons*(7%), Sahne*(6%), Tomatenmark*, Maisstärke*, extra natives Olivenöl*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln (10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Kurkuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Salz, Zitronensaft*, Agavendicksaft*, Knoblauch*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

  • Kalorien (KJ)

    424.0

  • Kalorien (kcal)

    101.0

  • Protein

    11.2 g

  • Fett

    4.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.7 g

  • Ballaststoffe

    0.8 g

  • Kohlenhydrate

    4.0 g

  • Zucker

    2.1 g

  • Salz

    0.88 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

  • 293 kcal
  • 32g Protein
  • 9g KH
  • 15g Fett
Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Portion: 250 g

Bei diesem Gericht spielt das Geschnetzelte vom Weiderind die Hauptrolle. Begleitet wird es von einer fein-cremigen Rahmsauce mit Gewürzen veredelt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Rindergeschnetzeltes (56%) in Sahnesauce

Rindergeschnetzeltes*(56%), Sahne*(28%), Zwiebeln*, Wasser, Tomatenmark*, Maisstärke*, Salz, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

  • Kalorien (KJ)

    491.0

  • Kalorien (kcal)

    117.0

  • Protein

    12.7 g

  • Fett

    5.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.0 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    2.3 g

  • Salz

    1.15 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

  • 343 kcal
  • 31g Protein
  • 9g KH
  • 21g Fett
Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Portion: 250 g

Geschnetzeltes vom Bio-Hähnchen mit Zwiebeln aromatisch angebraten und mit einer Sauce aus Rahm und feinen Gewürzen veredelt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Hähnchengeschnetzeltes (56%) in Sahnesauce

Hähnchengeschnetzeltes*(56%), Sahne* (28%), Zwiebeln*, Tomatenmark*, Maisstärke*, Salz, Pfeffer*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

  • Kalorien (KJ)

    577.0

  • Kalorien (kcal)

    137.0

  • Protein

    12.5 g

  • Fett

    8.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.3 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    2.3 g

  • Salz

    1.16 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Pizzasuppe mit Rinderhackfleisch

Pizzasuppe mit Rinderhackfleisch

  • 348 kcal
  • 21g Protein
  • 18g KH
  • 22g Fett
Pizzasuppe mit Rinderhackfleisch

Pizzasuppe mit Rinderhackfleisch

Portion: 400g

Ein bunte Suppe mit allem, was auch auf einer Pizza begeistert - natürlich ohne den Boden, aber mit viel Geschmack. Fruchtige Tomaten, Paprika, Zucchini und Mais ergänzt mit würzigem Rinderhack und aromatischem Käse. Verfeinert wird die Suppe mit mediterranen Kräutern und edelsüßem Paprika

Bio herzhafte Pizzasuppe mit Rinderhackfleisch und würzigen Tomaten

Passierte Tomaten*(30%), Rinderhack* (15%, ), Tomaten*(15%), Zwiebeln*, Paprika*, Zucchini*, Käse*(6%), Mais*, Sahne*, Tomatenmark*(3%), Salz, Gemüsebrühe*(Steinsalz,
Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Knoblauch in Öl* (extra natives Olivenöl*, Knoblauch*), Kräuter*, Agavendicksaft*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Pizzasuppe mit Rinderhackfleisch

  • Kalorien (KJ)

    363.0

  • Kalorien (kcal)

    87.0

  • Protein

    5.2 g

  • Fett

    5.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.8 g

  • Ballaststoffe

    1.4 g

  • Kohlenhydrate

    4.4 g

  • Zucker

    3.1 g

  • Salz

    1.0 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Mangoldpfanne "Toskana"

Mangoldpfanne "Toskana"

  • 143 kcal
  • 6g Protein
  • 10g KH
  • 9g Fett
Mangoldpfanne "Toskana"

Mangoldpfanne "Toskana"

Portion: 250g

Unsere Mangoldpfanne mit frischen Tomaten ist mit italienischen Kräutern abgestimmt und punktet mit einer feinen Cremigkeit

Mangold*(55%), Tomaten*(20%), passierte Tomaten*, Zwiebeln*, extra natives Olivenöl*, Hartkäse*(Milch*, Salz, mikrobielles Lab), Maisstärke*, Salz, Balsamico Aceto*(Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*, Karamellzucker*), Zitronenschale*, Agavendicksaft*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Mangoldpfanne "Toskana"

  • Kalorien (KJ)

    240.0

  • Kalorien (kcal)

    57.0

  • Protein

    2.4 g

  • Fett

    3.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.9 g

  • Ballaststoffe

    1.9 g

  • Kohlenhydrate

    3.9 g

  • Zucker

    2.7 g

  • Salz

    0.8 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

im Wasserbad

im Wasserbad

Best before

Our meals can be kept in the refrigerator for at least 7 days after receipt and can also be frozen

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Feine Möhren-Ingwersuppe

Feine Möhren-Ingwersuppe

  • 206 kcal
  • 4g Protein
  • 19g KH
  • 12g Fett
Feine Möhren-Ingwersuppe

Feine Möhren-Ingwersuppe

Portion: 400 g

Feine Möhrensuppe mit einem Hauch Exotik. Aromatische Möhren aus der Region ergeben zusammen mit selbstgezogenem Gemüsefond  die Basis für diese schmackhafte Suppe. Exotisch verfeinert wird diese durch Kokosmilch, Sojasauce und Ingwer

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsesuppe mit Karotten, Kokosmilch und Ingwer

Karotten*(42%), Wasser, Gemüsefond*(Wasser, Zwiebeln*(6,9%), Lauch*(6,1%), Karotten*(4,9%), Meersalz, Gewürze*), Kokosmilch (Kokosnussextrakt* (60%), Wasser), Zwiebeln*, Karottensaft* (5,1%)(Möhrensaft* (99,5%), Zitronensaft*), Sojasauce*(Wasser, Sojabohnen*, Meersalz, Shochu gesalzen*(Wasser, Reis*, Salz, Koji-Ferment), Koji-Ferment), Salz, Rohrohrzucker*, Ingwer*, Kokosöl*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Weißweinessig*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Feine Möhren-Ingwersuppe

  • Kalorien (KJ)

    213.9

  • Kalorien (kcal)

    51.5

  • Protein

    1.1 g

  • Fett

    3.1 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.7 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    4.2 g

  • Salz

    2.07 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
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Linsendal mit Blattspinat und Tofu

Linsendal mit Blattspinat und Tofu

  • 268 kcal
  • 15g Protein
  • 18g KH
  • 15g Fett
Linsendal mit Blattspinat und Tofu

Linsendal mit Blattspinat und Tofu

Portion: 250g

Cremiges Linsendal aus roten Linsen, verfeinert mit Blattspinat und Tofu, würzig abgerundet mit indischen Gewürzen

Lebensmittelbezeichnung: Veganes Bio Linsendal mit Räuchertofu und Spinat

Wasser, Tofu, geräuchert*(16%)(Trinkwasser, Sojabohnen* (45 %), Sojasauce* (Trinkwasser, Sojabohnen*, Weizen*, Meersalz), Meersalz, Gerinnungsmittel: Calciumsulfat, Buchenholzrauch) , Blattspinat*(13%), Rote Linsen*(11%), Zwiebeln*, Kokosnussmilch* (Kokosnussextrakt*(60%), Wasser), Kokosöl*, Mandelmus*, Ingwer*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Kräuter*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Gluten (Weizen), Soja, Schalenfrüchte (Mandeln)

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Linsendal mit Blattspinat und Tofu

  • Kalorien (KJ)

    450.0

  • Kalorien (kcal)

    107.0

  • Protein

    6.1 g

  • Fett

    6.1 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.3 g

  • Ballaststoffe

    1.8 g

  • Kohlenhydrate

    7.0 g

  • Zucker

    1.7 g

  • Salz

    0.6 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
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Kichererbsencurry mit Champignons

Kichererbsencurry mit Champignons

  • 288 kcal
  • 11g Protein
  • 25g KH
  • 16g Fett
Kichererbsencurry mit Champignons

Kichererbsencurry mit Champignons

Portion: 250g

Neben Kichererbsen besteht unser Curry aus einer bunten Mischung von Gemüse und feinen Champignons. Ingwer, Sojasauce und natürlich gelbes Curry verleihen dem Gericht einen würzig-feinen Geschmack

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Kichererbsen (35 %) und Champignons (16 %)

Kichererbsen*(35%), Champignons*(16%), Fenchel*, Kokosnussmilch*(Kokosnussextrakt* (60%), Wasser), Paprika*, Wasser, Zwiebeln*, Lauch*, extra natives Olivenöl*, Sojasauce*(Wasser, Sojabohnen*, Meersalz, Shochu gesalzen* (Wasser, Reis*, Salz, Koji-Ferment), Koji-Ferment), Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Salz, Ingwer*, Knoblauch*, Gewürze* (enth. Senf*), Zitronenschale*, Zitronensaft*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf, Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Kichererbsencurry mit Champignons

  • Kalorien (KJ)

    480.0

  • Kalorien (kcal)

    115.0

  • Protein

    4.4 g

  • Fett

    6.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.3 g

  • Ballaststoffe

    3.4 g

  • Kohlenhydrate

    10.0 g

  • Zucker

    2.1 g

  • Salz

    0.63 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Gemüsebolognese

Gemüsebolognese

  • 110 kcal
  • 3g Protein
  • 12g KH
  • 6g Fett
Gemüsebolognese

Gemüsebolognese

Portion: 250 g

Unsere Gemüsebolognese punktet durch vielfältiges regionales Gemüse in Verbindung mit fruchtigen Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch. Abgeschmeckt wird die Sauce mit mediterranen Kräutern und einer Spur Chili.  So entsteht ein schmackhafter veganer Klassiker.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Tomatengemüsesauce mit Möhren und Sellerie

Tomaten*(38,5%), Wasser, Möhren*(24,5%), Zwiebeln*(7%), Sellerie*(4,7%), Tomatenmark*(2,7%),
Sonnenblumenöl*, Salz, Maisstärke*, extra natives Olivenöl*, Rohrohrzucker*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, konz. Traubenmost*), Gewürze*, Knoblauch*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Gemüsebolognese

  • Kalorien (KJ)

    185.0

  • Kalorien (kcal)

    44.0

  • Protein

    1.0 g

  • Fett

    2.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.3 g

  • Ballaststoffe

    1.9 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    3.7 g

  • Salz

    1.1 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Champignonrahmsauce

Champignonrahmsauce

  • 150 kcal
  • 7g Protein
  • 12g KH
  • 9g Fett
Champignonrahmsauce

Champignonrahmsauce

Portion: 250 g

Ein Genuss für alle Nudelfans - feine Champignons in einer cremigen Sauce abgerundet mit Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen

Bio Rahmsauce mit Champignons

Milch*(47,5%), Champignons*(17%), Wasser, Zwiebeln*,Sahne*(9%), Maisstärke*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Zitronensaft*, Gewürze*, extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Zwiebeln*,Pastinaken*),Glukosesirup*(aus Mais*),Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Pfeffer*, Rosmarin*), Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Champignonrahmsauce

  • Kalorien (KJ)

    252.0

  • Kalorien (kcal)

    60.0

  • Protein

    2.6 g

  • Fett

    3.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.7 g

  • Ballaststoffe

    0.8 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    3.1 g

  • Salz

    1.3 g

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

im Wasserbad

im Wasserbad

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Belugalinsen-Curry mit Blattspinat

Belugalinsen-Curry mit Blattspinat

  • 298 kcal
  • 12g Protein
  • 31g KH
  • 14g Fett
Belugalinsen-Curry mit Blattspinat

Belugalinsen-Curry mit Blattspinat

Portion: 250 g

Würziges Curry aus Beluga-Linsen, Möhren, und Süßkartoffeln verfeinert mit Blattspinat. Kokosmilch, Ingwer und natürlich Curry runden das Gericht würzig ab. Limette verleiht ihm eine frische Note

Bio Linsen-Gemüse-Curry mit Blattspinat

Wasser, Belugalinsen* (16,6%), Tomaten*, Blattspinat* (11,6%), Karotten*, Süßkartoffeln*, Kokosnussmilch*(Kokosnussextrakt* (60%), Wasser), extra natives Olivenöl*, Zwiebeln*, Ingwer*, Koriander*, rote Currypaste* (0,4%) (Zwiebeln*, Paprika* rot, Meersalz, Kokosfett*, Zitronengras*, Knoblauch*, Rohrohrzucker*, Wasser, Sojasauce Tamari* (Wasser, Sojabohnen*, Salz), Sonnenblumenöl*, Zitronensaft* aus Zitronensaftkonzentrat*, Limetten*(3,5%), Peperoni*, Galgant*, Koriander*, Kaffirlimettenblätter*, natürliches ätherisches Kreuzkümmelöl*, Paprika* gemahlen, Pfeffer* schwarz, Maisstärke*) Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln* (10,8%), Karotten* (7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*,Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*,) Knoblauch in Öl* (extra natives Olivenöl*, Knoblauch*) Salz, Limettenschale*, Limettensaft*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Belugalinsen-Curry mit Blattspinat

  • Kalorien (KJ)

    499.18

  • Kalorien (kcal)

    119.0

  • Protein

    4.9 g

  • Fett

    5.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.2 g

  • Ballaststoffe

    3.0 g

  • Kohlenhydrate

    12.4 g

  • Zucker

    2.8 g

  • Salz

    0.58 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

  • 215 kcal
  • 12g Protein
  • 12g KH
  • 14g Fett
Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

Portion: 250 g

Eine feine Kombination - cremige Käsesauce mit würzigem Blattspinat und getrockneten Tomaten verfeinert. Knoblauch, Muskat und Thymian runden das Geschmackserlebnis pikant ab

Lebensmittelbezeichnung: Bio Käsesauce mit Blattspinat (24%) und getrockneten Tomaten (7%)

Milch*, Blattspinat*(24%), Zwiebeln*, getrocknete Tomaten*(7%)(getrocknete Tomaten*, Sonnenblumenöl*, Olivenöl*, Basilikum*, Meersalz, Oregano*), Käse*(7,1%) (Kuhmilch*, Maniokstärke*, Salz, Milchsäurekulturen, Labaustauschstoff), Sahne*, Wasser ,Sellerie*, Maisstärke*, Butter*, Wasser, Salz, Sonneblumenöl*, Gewürze*, Knoblauch*, extra natives Olivenöl*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose, Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

  • Kalorien (KJ)

    362.0

  • Kalorien (kcal)

    86.0

  • Protein

    4.6 g

  • Fett

    5.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.9 g

  • Ballaststoffe

    1.1 g

  • Kohlenhydrate

    4.6 g

  • Zucker

    3.4 g

  • Salz

    0.9 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Andalusisches Auberginenfrikassee

Andalusisches Auberginenfrikassee

  • 190 kcal
  • 4g Protein
  • 10g KH
  • 15g Fett
Andalusisches Auberginenfrikassee

Andalusisches Auberginenfrikassee

Portion: 250 g

Aubergine neu interpretiert als leckeres Frikassee mit Tomaten und Sahne. Oregano und Majoran verleihen dem Gericht eine mediterrane Note

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Aubergine (50%) und Tomaten

Aubergine*(50%), Tomaten*, Sahne*, Zwiebeln*, passierte Tomaten*, Tomatenmark*, extra natives Olivenöl*, Butter*, Salz, Rohrohrzucker*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*,
Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Andalusisches Auberginenfrikassee

  • Kalorien (KJ)

    318.0

  • Kalorien (kcal)

    76.0

  • Protein

    1.7 g

  • Fett

    5.8 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.4 g

  • Ballaststoffe

    2.2 g

  • Kohlenhydrate

    4.0 g

  • Zucker

    3.8 g

  • Salz

    0.38 g

Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden. Dafür eignen sich mehrere Methoden:
Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen

Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– Deckel aufsetzen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen

Mikrowelle
– Beutel aufschneiden
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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