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Kokos-Curry-Linsen

Kokos-Curry-Linsen

  • 253 kcal
  • 13g Protein
  • 31g KH
  • 8g Fett
Kokos-Curry-Linsen

Kokos-Curry-Linsen

Portion: 250 g

Herzhafte Linsen in einer cremigen Kokos-Currysauce, mild gewürzt und harmonisch abgestimmt. Sättigend, pflanzlich und proteinreich – ein ausgewogenes, vegetarisches Gericht mit vollem Geschmack. 

Lebensmittelbezeichnung: Cremiges Bio Linsen-Curry mit Kokosmilch

Wasser, Karotten* (20%), Linsen* (18%), Kokosmilch*(14%) ( (Kokosnussextrakt* (60%),Wasser), Lauch*, Zwiebeln*, Milch*, Sahne*, Maisstärke*, Salz, Currypulver* (enth. Senf*),
Agavendicksaft*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*,
Rosmarin*), Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose, Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Kokos-Curry-Linsen

  • Kalorien (KJ)

    422.0

  • Kalorien (kcal)

    101.0

  • Protein

    5.3 g

  • Fett

    3.2 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.6 g

  • Ballaststoffe

    3.1 g

  • Kohlenhydrate

    12.4 g

  • Zucker

    3.2 g

  • Salz

    0.5 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Gemüsepfanne Caponata

Gemüsepfanne Caponata

  • 133 kcal
  • 8g Protein
  • 11g KH
  • 8g Fett
Gemüsepfanne Caponata

Gemüsepfanne Caponata

Portion: 250 g

Eine mediterrane Variante aus Zucchini, Auberginen und Tomaten, verfeinert mit schwarzen Oliven, Kapern und feiner Würze. Herzhaft, aromatisch und voller Gemüsevielfalt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Aubergine, Zucchini, Tomaten und Oliven

Zucchini*, Zwiebeln*, Tomaten*, passierte Tomaten*, Wasser, Paprika*, Staudensellerie*, Oliven* schwarz, Karpern*, extra natives Olivenöl*, Tomatenmark*, Aubergine*, Harissa*(Peperoni*(25%), Karotten*, Tomaten*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Sonnenblumenöl*,Apfelessig*, Weißweinessig*, Meersalz, Koriander*, Kümmel*, Chilipulver*(0,2%)), Apfelessig*, Salz, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*, Kakaopulver*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Gemüsepfanne Caponata

  • Kalorien (KJ)

    221.0

  • Kalorien (kcal)

    53.0

  • Protein

    3.2 g

  • Fett

    3.2 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.6 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    4.3 g

  • Zucker

    3.6 g

  • Salz

    0.98 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

  • 293 kcal
  • 16g Protein
  • 28g KH
  • 13g Fett
Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

Portion: 250 g

Nussige Kichererbsen und zarter Broccoli verbinden sich mit cremigem Frischkäse und feinen Gewürzen zu einer ausgewogenen Mahlzeit. Ein sättigendes, pflanzliches Gericht mit viel Power

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Kichererbsen und Brokkoli

Brokkoli* (40%), Kichererbsen* (40%), Frischkäse* (Sahne*, Meersalz, Johannisbrotkernmehl*, Milchsäurebakterien, mikrobielles Lab), Wasser, Zwiebeln*, Gewürze*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Salz
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

  • Kalorien (KJ)

    492.0

  • Kalorien (kcal)

    117.0

  • Protein

    6.4 g

  • Fett

    5.1 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.4 g

  • Ballaststoffe

    3.8 g

  • Kohlenhydrate

    11.3 g

  • Zucker

    1.9 g

  • Salz

    0.43 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
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Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Sauce Bolognese mit Rinderhack

Sauce Bolognese mit Rinderhack

  • 210 kcal
  • 9g Protein
  • 12g KH
  • 14g Fett
Sauce Bolognese mit Rinderhack

Sauce Bolognese mit Rinderhack

Portion: 250g

Der Klassiker unter den Nudelsaucen - würziges Rinderhack vom regionalen Bio-Rind verbindet sich mit fruchtigen Tomaten und Karotten zu einer herrlich aromatischen Sauce. Abgerundet wird unsere Bolognese mit Rosmarin und Thymian

Lebensmittelbezeichnung: Bio-Bolognese mit Rindfleisch

Tomaten*(43%), Rinderhackfleisch*(17%), Zwiebeln*(13%), Möhren*(8,5%), Tomatenmark*(8,5%), extra natives Olivenöl*, Salz, Sellerie*, Maisstärke*, Knoblauch*, Sonnenblumenöl*, Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*), Gemüsebrühe (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Rohrohrzucker*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Sauce Bolognese mit Rinderhack

  • Kalorien (KJ)

    349.0

  • Kalorien (kcal)

    84.0

  • Protein

    3.7 g

  • Fett

    5.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.4 g

  • Ballaststoffe

    1.5 g

  • Kohlenhydrate

    4.8 g

  • Zucker

    3.7 g

  • Salz

    1.8 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

  • 163 kcal
  • 6g Protein
  • 9g KH
  • 11g Fett
Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

Portion: 250g

Ein deftiges Gemüse in elegantem Kleid - Spitzkohl geschmort in Kokosmilch begleitet von Erdnüssen und abgerundet mit Koriander, Kreuzkümmel und Curry

Lebensmittelbezeichnung: Bio Spitzkohl in Kokosmilchsauce mit Erdnüssen

Spitzkohl* (65%), Kokosnussmilch* (16,5%) (Kokosnussextrakt* (60%), Wasser), Zwiebeln*, Wasser, Erdnusscreme* (Erdnüsse*94%, Palmfett*, Meersalz), Salz, Pfeffer, Gewürze* (enthält Senf*)
(Für die Herstellung von 100 g Enderzeugnis wurden 107 g Spitzkohl* verwendet)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf, Erdnüsse

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

  • Kalorien (KJ)

    270.0

  • Kalorien (kcal)

    65.0

  • Protein

    2.5 g

  • Fett

    4.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.2 g

  • Ballaststoffe

    2.2 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    3.3 g

  • Salz

    0.9 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
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Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

  • 138 kcal
  • 5g Protein
  • 14g KH
  • 7g Fett
Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

Portion: 250 g

Unsere Tomatencremesuppe besteht aus fruchtigen Tomaten, abgerundet mit Oregano, Sahne und Knoblauch, verfeinert mit einem Schuss Aceto Balsamico.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Tomatensuppe (68%) mit Sahne

Passierte Tomaten*(68%), Sahne* (25%), Zwiebeln*, Tomatenmark*, Salz, Rohrohrzucker*, Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*), Gemüsebrühe(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Gewürze*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Tomatencremesuppe

  • Kalorien (KJ)

    229.0

  • Kalorien (kcal)

    55.0

  • Protein

    1.9 g

  • Fett

    2.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.6 g

  • Ballaststoffe

    1.1 g

  • Kohlenhydrate

    5.4 g

  • Zucker

    1.4 g

  • Salz

    1.5 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
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Thai-Curry

Thai-Curry

  • 288 kcal
  • 5g Protein
  • 24g KH
  • 20g Fett
Thai-Curry

Thai-Curry

Portion: 250 g

Unser Thai-Curry besteht aus buntem Gemüse aus der Region abgerundet mit Kokosmilch, Ingwer und Gewürzen, verfeinert mit einem Hauch Limettensaft.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung (73 %) mit Kokosmilch und Thai-Gewürzen

Kokosmilch*(33%) (Kokosnussextrakt*(60%), Wasser), Tomaten* (25%), Karotten* (12%), Zucchini* (12%), Süßkartoffeln* (10%), Paprika* (8%), Lauch* (6%), Maisstärke*, Sojasauce* (Wasser, Sojabohnen*, Weizen*,Meersalz, Koji-Ferment), Limettensaft*, extra natives Olivenöl*, Thai-Gewürzmischung*(1%) (Kurkuma*, Koriandersaat*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Ingwer*, Zitronengras*, Paprika*, Limette*, Chili*, Korianderblatt*, Galgant*), Rohrohrzucker*, Salz, Knoblauch*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Gluten (Weizen), Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Thai-Curry

  • Kalorien (KJ)

    483.0

  • Kalorien (kcal)

    115.0

  • Protein

    1.8 g

  • Fett

    7.8 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    5.6 g

  • Ballaststoffe

    1.7 g

  • Kohlenhydrate

    9.4 g

  • Zucker

    1.2 g

  • Salz

    0.8 g

Unser Thai-Curry besteht aus buntem Gemüse aus der Region abgerundet mit Kokosmilch, Ingwer und Gewürzen, verfeinert mit einem Hauch Limettensaft

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Tomatensauce mit Thunfisch

Tomatensauce mit Thunfisch

  • 145 kcal
  • 8g Protein
  • 12g KH
  • 7g Fett
Tomatensauce mit Thunfisch

Tomatensauce mit Thunfisch

Portion: 250 g

Unsere Tomatensauce mit Thunfisch (aus zertifizierten Wildfang) verbindet den fruchtigen Geschmack von Tomaten mit zartem Thunfisch. Abgerundet wird die Sauce mit Knoblauch, Gewürzen und einem Hauch Limette.

Lebensmittelbezeichnung: Tomatensauce mit Thunfisch(Wildfang)

Tomaten*(52%),Thunfisch (Wildfang)(10,5%), Zwiebeln*, Orangensaft*, Wasser, Tomatenmark*(4,2%), extra natives Olivenöl*, Salz, Knoblauch*, Balsamico (Rotweinessig*,Traubenkonzentrat*, Karamellzucker*), Maisstärke*, Limettensaft*, Agavendicksaft*, Kräuter*, Gewürze*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Fisch

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Tomatensauce mit Thunfisch

  • Kalorien (KJ)

    243.0

  • Kalorien (kcal)

    58.0

  • Protein

    3.3 g

  • Fett

    2.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.7 g

  • Ballaststoffe

    1.0 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    3.4 g

  • Salz

    1.6 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Rote Bete mit Erdnuss

Rote Bete mit Erdnuss

  • 320 kcal
  • 15g Protein
  • 24g KH
  • 19g Fett
Rote Bete mit Erdnuss

Rote Bete mit Erdnuss

Portion: 250g

Dieses vitale Menü besteht lediglich aus zwei Grundzutaten: Rote Bete und Erdnüssen! Abgerundet mit Sojasauce und einer leichten Chilinote ist dieses vegane Gericht ein wahres Geschmackserlebnis! 

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit roter Bete (80 %) und Erdnussmus (15 %)

Rote Bete*(80%), Erdnussmus*(15%) (Erdnüsse geröstet*), Zwiebeln*, Wasser, Sojasauce*(Wasser, Sojabohnen*, Meersalz, Shochu gesalzen* (Wasser, Reis*, Salz, Koji-Ferment), Koji-Ferment), Chilipulver*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Erdnüsse, Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Rote Bete mit Erdnuss

  • Kalorien (KJ)

    535.0

  • Kalorien (kcal)

    128.0

  • Protein

    5.8 g

  • Fett

    7.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.4 g

  • Ballaststoffe

    3.5 g

  • Kohlenhydrate

    9.4 g

  • Zucker

    8.3 g

  • Salz

    0.84 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

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Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
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Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

  • 253 kcal
  • 28g Protein
  • 10g KH
  • 11g Fett
Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

Portion: 250g

Unser Rindergeschnetzeltes in Marengosauce ist eine Abwandlung des Gerichtes, welches der Leibkoch von Napoleon kreiert haben soll. Wir verbinden regionales Rind mit Champignons, in einer Tomatensauce mit Knoblauch und feinen Gewürzen abgerundet 

Lebensmittelbezeichnung: Bio Rindergeschnetzeltes (50 %) in Tomaten-Champignon-Sauce nach Marengo-Art

Rindergeschnetzeltes*(50%), Tomaten*, Zwiebeln*(18%), Wasser, Champignons*(7%), Sahne*(6%), Tomatenmark*, Maisstärke*, extra natives Olivenöl*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln (10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Kurkuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Salz, Zitronensaft*, Agavendicksaft*, Knoblauch*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Rindergeschnetzeltes in Marengosauce

  • Kalorien (KJ)

    424.0

  • Kalorien (kcal)

    101.0

  • Protein

    11.2 g

  • Fett

    4.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.7 g

  • Ballaststoffe

    0.8 g

  • Kohlenhydrate

    4.0 g

  • Zucker

    2.1 g

  • Salz

    0.88 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Rahmfrikassee vom Geflügel

Rahmfrikassee vom Geflügel

  • 278 kcal
  • 24g Protein
  • 11g KH
  • 15g Fett
Rahmfrikassee vom Geflügel

Rahmfrikassee vom Geflügel

Portion: 250g

Frikassee vom Geflügel mit buntem Gemüse  in einer feinen Rahmsauce abgerundet mit Knoblauch und Muskatnuss

Lebensmittelbezeichnung: Bio Hähnchengeschnetzeltes (38%) in heller Rahmsauce mit Gemüse

Hähnchengeschnetzeltes*(38%), Milch*, Erbsen*, Karotten*, Wasser, Zwiebeln*, Sellerie*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Maisstärke*, Butter*, Sonnenblumenöl*, Salz, Zitronensaft*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose, Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Rahmfrikassee vom Geflügel

  • Kalorien (KJ)

    464.0

  • Kalorien (kcal)

    111.0

  • Protein

    9.7 g

  • Fett

    5.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.2 g

  • Ballaststoffe

    1.1 g

  • Kohlenhydrate

    4.5 g

  • Zucker

    2.9 g

  • Salz

    1.2 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

  • 293 kcal
  • 32g Protein
  • 9g KH
  • 15g Fett
Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Portion: 250 g

Bei diesem Gericht spielt das Geschnetzelte vom Weiderind die Hauptrolle. Begleitet wird es von einer fein-cremigen Rahmsauce mit Gewürzen veredelt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Rindergeschnetzeltes (56%) in Sahnesauce

Rindergeschnetzeltes*(56%), Sahne*(28%), Zwiebeln*, Wasser, Tomatenmark*, Maisstärke*, Salz, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

  • Kalorien (KJ)

    491.0

  • Kalorien (kcal)

    117.0

  • Protein

    12.7 g

  • Fett

    5.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.0 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    2.3 g

  • Salz

    1.15 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

  • 343 kcal
  • 31g Protein
  • 9g KH
  • 21g Fett
Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Portion: 250 g

Geschnetzeltes vom Bio-Hähnchen mit Zwiebeln aromatisch angebraten und mit einer Sauce aus Rahm und feinen Gewürzen veredelt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Hähnchengeschnetzeltes (56%) in Sahnesauce

Hähnchengeschnetzeltes*(56%), Sahne* (28%), Zwiebeln*, Tomatenmark*, Maisstärke*, Salz, Pfeffer*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

  • Kalorien (KJ)

    577.0

  • Kalorien (kcal)

    137.0

  • Protein

    12.5 g

  • Fett

    8.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.3 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    2.3 g

  • Salz

    1.16 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Fruchtige Linsenbolognese

Fruchtige Linsenbolognese

  • 290 kcal
  • 13g Protein
  • 30g KH
  • 13g Fett
Fruchtige Linsenbolognese

Fruchtige Linsenbolognese

Portion: 250 g

Unsere Linsenbolognese wird aus fruchtigen Tomaten, Feldgemüse und Berglinsen zubereitet. Knoblauch, Basilikum und Oregano runden die Bolognese schmackhaft ab. Eine köstliche Variante der klassischen Bolognese

Lebensmittelbezeichnung: Bio Bolognese mit Berglinsen

Tomaten*(37,5%),Karotten*(9%), Zwiebeln*, Berglinsen* (5,5%), Sellerie*,Tomatenmark*, extra natives Olivenöl*, Ahornsirup*(Agave*, Ahorn*), Basilikum*, Knoblauch*, Salz, Gewürze*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Fruchtige Linsenbolognese

  • Kalorien (KJ)

    484.0

  • Kalorien (kcal)

    116.0

  • Protein

    5.0 g

  • Fett

    5.2 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.8 g

  • Ballaststoffe

    2.9 g

  • Kohlenhydrate

    12.0 g

  • Zucker

    3.5 g

  • Salz

    0.6 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Marokkanische Tajine

Marokkanische Tajine

  • 220 kcal
  • 7g Protein
  • 26g KH
  • 10g Fett
Marokkanische Tajine

Marokkanische Tajine

Portion: 250g

Das traditionelle marokkanische Gericht verbindet buntes Gemüse in Olivenöl gedünstet mit Kichererbsen und Kartoffeln. Pikante Gewürze, wie Kreuzkümmel, Koriander und Curry geben dem Gericht eine orientalische Note. Außergewöhnlich wird der Geschmack mit Rosinen, Mandelkernen und einer Spur Zimt abgerundet

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Tomaten, Kartoffeln, Karotten und Mandelkernen

Tomaten*, Kartoffeln*, Karotten*, Paprika*, Zucchini*, Kichererbsen*, Zwiebeln*, extra natives Olivenöl*, Rosinen*, Salz, Mandelkerne*, Knoblauch*, Gewürze*, Curry englisch*(enth. Senf*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Schalenfrüchte (Mandeln), Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Marokkanische Tajine

  • Kalorien (KJ)

    370.0

  • Kalorien (kcal)

    88.0

  • Protein

    2.9 g

  • Fett

    3.8 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.6 g

  • Ballaststoffe

    3.3 g

  • Kohlenhydrate

    10.3 g

  • Zucker

    4.6 g

  • Salz

    1.4 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Linsensuppe mit Balsamico

Linsensuppe mit Balsamico

  • 192 kcal
  • 12g Protein
  • 32g KH
  • 2g Fett
Linsensuppe mit Balsamico

Linsensuppe mit Balsamico

Portion: 400g

Unsere Linsensuppe mit Balsamico ist die elegante Schwester der klassischen Linsensuppe. Sie überrascht mit einer leichten fruchtigen Säure und einer frischen Komposition aus griechischen Berglinsen und Feldgemüse aus unserer Region

Lebensmittelbezeichnung: Bio Linsensuppe mit Berglinsen (10 %), Kartoffeln, Karotten, Lauch, Sellerie und Balsamico

Wasser, Kartoffeln*, Karotten*, Berglinsen*(10%), Lauch*, Sellerie*, Zwiebeln*, Rauchsalz, Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(0,75%)(Rotweinessig*, konz. Traubenmost*), extra natives
Olivenöl*, Knoblauch*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Zitronensaft*, Gewürze*, (enthält Senf*), Rohrohrzucker*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie, Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Linsensuppe mit Balsamico

  • Kalorien (KJ)

    202.0

  • Kalorien (kcal)

    48.0

  • Protein

    3.0 g

  • Fett

    0.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.07 g

  • Ballaststoffe

    2.2 g

  • Kohlenhydrate

    7.9 g

  • Zucker

    1.3 g

  • Salz

    1.0 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Ungarische Gulaschsuppe

Ungarische Gulaschsuppe

  • 232 kcal
  • 23g Protein
  • 20g KH
  • 6g Fett
Ungarische Gulaschsuppe

Ungarische Gulaschsuppe

Portion: 400 g

Unsere ungarische Gulaschsuppe mit Fleisch vom Weiderind ist durch ihren hohen Anteil an frischer roter Paprika und Tomate besonders fruchtig und erhält durch Knoblauch und Majoran eine würzige Note.

Lebensmittelbezeichnung: Bio herzhafte Rindsuppe mit Paprika und Kartoffeln

Wasser, Rindfleisch* (22,5%), Kartoffeln*, Zwiebeln*, Paprika*, Karotten*, Tomatenmark*, Sellerie*, Salz, Knoblauch in Öl*(extra natives Olivenöl*, Knoblauch*), Gewürze*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Verdickungsmittel: Guarkernmehl
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Ungarische Gulaschsuppe

  • Kalorien (KJ)

    243.1

  • Kalorien (kcal)

    58.1

  • Protein

    5.7 g

  • Fett

    1.6 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.6 g

  • Ballaststoffe

    1.6 g

  • Kohlenhydrate

    5.0 g

  • Zucker

    2.2 g

  • Salz

    1.2 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Gemüsebolognese

Gemüsebolognese

  • 110 kcal
  • 3g Protein
  • 12g KH
  • 6g Fett
Gemüsebolognese

Gemüsebolognese

Portion: 250 g

Unsere Gemüsebolognese punktet durch vielfältiges regionales Gemüse in Verbindung mit fruchtigen Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch. Abgeschmeckt wird die Sauce mit mediterranen Kräutern und einer Spur Chili.  So entsteht ein schmackhafter veganer Klassiker.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Tomatengemüsesauce mit Möhren und Sellerie

Tomaten*(38,5%), Wasser, Möhren*(24,5%), Zwiebeln*(7%), Sellerie*(4,7%), Tomatenmark*(2,7%),
Sonnenblumenöl*, Salz, Maisstärke*, extra natives Olivenöl*, Rohrohrzucker*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, konz. Traubenmost*), Gewürze*, Knoblauch*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Gemüsebolognese

  • Kalorien (KJ)

    185.0

  • Kalorien (kcal)

    44.0

  • Protein

    1.0 g

  • Fett

    2.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.3 g

  • Ballaststoffe

    1.9 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    3.7 g

  • Salz

    1.1 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Currywurst

Currywurst

  • 418 kcal
  • 21g Protein
  • 29g KH
  • 24g Fett
Currywurst

Currywurst

Portion: 250 g

Der Klassiker - feine Geflügelbratwurst in einer vollmundigen Tomatensauce pikant mit Curry abgeschmeckt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Geflügelbratwurst (37,5%) in Tomaten-Curry-Sauce

Currysauce*(62,5%)(Ketchup*(Tomatenmark*(70%), Zucker*, Branntweinessig*, Meersalz, Gewürze*), Wasser,
Currypulver*(0,3%)(enth. Senf*)), Geflügelbratwurst*(37,5%)(Truthahnfleisch*(48%), Hähnchenfett*(21%), Wasser, pflanzl. Öl*, Meersalz, Gewürze*(enth. Senf*), Dextrose*,
Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Hefeextrakt, Reismehl*, natürliche Aromaextrakte*, Stabilisator: Trinatriumcitrat)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Currywurst

  • Kalorien (KJ)

    699.0

  • Kalorien (kcal)

    167.0

  • Protein

    8.5 g

  • Fett

    9.7 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.4 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    11.4 g

  • Zucker

    11.0 g

  • Salz

    2.16 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Italienische Gemüsepfanne

Italienische Gemüsepfanne

  • 140 kcal
  • 4g Protein
  • 13g KH
  • 8g Fett
Italienische Gemüsepfanne

Italienische Gemüsepfanne

Portion: 250 g

Buntes Gemüse aus der Region angedünstet in feinem Olivenöl, mit  Tomaten verfeinert. Mediterrane Kräuter verleihen dem Gericht den Geschmack Italiens

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung (86%) mit Zucchini, Tomaten, Paprika und Zwiebel

Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (86%) (Zucchini* , Tomaten*, Paprika*, Zwiebeln*), passierte Tomaten* (10%), Wasser, extra natives Olivenöl*, Tomatenmark*(2,5%), Knoblauch*, Maisstärke*, Sonnenblumenöl*, Salz, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Verdickungsmittel: Guarkernmehl*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

keine kennzeichnungspflichtigen Allergene als Zutat enthalten

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Italienische Gemüsepfanne

  • Kalorien (KJ)

    236.0

  • Kalorien (kcal)

    56.0

  • Protein

    1.6 g

  • Fett

    3.2 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.5 g

  • Ballaststoffe

    2.1 g

  • Kohlenhydrate

    5.0 g

  • Zucker

    3.5 g

  • Salz

    0.74 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Chili sin Carne

Chili sin Carne

  • 248 kcal
  • 14g Protein
  • 41g KH
  • 3g Fett
Chili sin Carne

Chili sin Carne

Portion: 250 g

Unser Chili sin Carne - ohne Fleisch , aber mit viel Geschmack. Rote Bohnen, Grünkern und Mais verbinden sich mit fruchtigen Tomaten, Aceto Balsamico bringt eine feine Säure mit und unterstützt den nussigen Geschmack des Grünkerns. Gewürze und natürlich Chili runden das Gericht ab

Lebensmittelbezeichnung: Bio Chili sin Carne

Tomaten*(20%), Wasser, rote Bohnen*(15%), Mais*(10%), Grünkern*(Dinkel) (enthält Gluten), Zwiebel*, Tomatenmark*, Paprika*, Sellerie*, Lauch*, Rauchsalz, Knoblauch*, extra natives Olivenöl*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten* (7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Balsamicoessig*, Salz, Rohrohrzucker*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Gluten (Dinkel), Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Chili sin Carne

  • Kalorien (KJ)

    415.0

  • Kalorien (kcal)

    99.0

  • Protein

    5.7 g

  • Fett

    1.0 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.2 g

  • Ballaststoffe

    5.4 g

  • Kohlenhydrate

    16.4 g

  • Zucker

    3.0 g

  • Salz

    1.4 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Champignonrahmsauce

Champignonrahmsauce

  • 150 kcal
  • 7g Protein
  • 12g KH
  • 9g Fett
Champignonrahmsauce

Champignonrahmsauce

Portion: 250 g

Ein Genuss für alle Nudelfans - feine Champignons in einer cremigen Sauce abgerundet mit Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen

Milch*(47,5%), Champignons*(17%), Wasser, Zwiebeln*,Sahne*(9%), Maisstärke*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Zitronensaft*, Gewürze*, extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Zwiebeln*,Pastinaken*),Glukosesirup*(aus Mais*),Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Pfeffer*, Rosmarin*), Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Champignonrahmsauce

  • Kalorien (KJ)

    252.0

  • Kalorien (kcal)

    60.0

  • Protein

    2.6 g

  • Fett

    3.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.7 g

  • Ballaststoffe

    0.8 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    3.1 g

  • Salz

    1.3 g

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

im Wasserbad

im Wasserbad

Best before

Our meals can be kept in the refrigerator for at least 7 days after receipt and can also be frozen.

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Blumenkohl Tofu Curry

Blumenkohl Tofu Curry

  • 168 kcal
  • 10g Protein
  • 7g KH
  • 11g Fett
Blumenkohl Tofu Curry

Blumenkohl Tofu Curry

Portion: 250 g

In unserer Curryvariante trifft regionaler Blumenkohl auf geräucherten Tofu, abgerundet mit Kokosmilch, Ingwer und Gewürzen

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsepfanne mit Blumenkohl (42,5%) und Tofu(20,6%) in Kokosmilch mit Currygewürzen

Blumenkohl* (42,5%), Tomaten* (20,6%), Tofu (geräuchert)(14%)(Trinkwasser, Sojabohnen* (45 %), Sojasauce* (Trinkwasser, Sojabohnen*, Weizen*, Meersalz), Meersalz, Gerinnungsmittel:
Calciumsulfat, Buchenholzrauch), Frühlingszwiebeln*, Kokosmilch*, Ingwer*, Sesamöl*, Salz, Knoblauch*, Olivenöl*, Gewürze*(enth. Senf*)
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Gluten (Weizen), Sesam, Soja, Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Blumenkohl Tofu Curry

  • Kalorien (KJ)

    280.0

  • Kalorien (kcal)

    67.0

  • Protein

    3.9 g

  • Fett

    4.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.9 g

  • Ballaststoffe

    1.8 g

  • Kohlenhydrate

    2.6 g

  • Zucker

    2.6 g

  • Salz

    0.7 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

  • 215 kcal
  • 12g Protein
  • 12g KH
  • 14g Fett
Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

Portion: 250 g

Eine feine Kombination - cremige Käsesauce mit würzigem Blattspinat und getrockneten Tomaten verfeinert. Knoblauch, Muskat und Thymian runden das Geschmackserlebnis pikant ab

Lebensmittelbezeichnung: Bio Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

Milch*,Blattspinat*(24%), Zwiebeln*, getr. Tomaten*(7%)(getrocknete Tomaten*, Sonnenblumenöl*, Olivenöl*, Basilikum*, Meersalz, Oregano*), Käse*(7,1%)(Gouda), Sahne*, Wasser , Sellerie*,Maisstärke*, Butter*, Wasser, Salz, Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Knoblauch*, extra natives Olivenöl*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose, Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Blattspinat-Käsesauce mit getrockneten Tomaten

  • Kalorien (KJ)

    362.0

  • Kalorien (kcal)

    86.0

  • Protein

    4.6 g

  • Fett

    5.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.0 g

  • Ballaststoffe

    1.1 g

  • Kohlenhydrate

    4.6 g

  • Zucker

    3.4 g

  • Salz

    0.9 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Andalusisches Auberginenfrikassee

Andalusisches Auberginenfrikassee

  • 188 kcal
  • 4g Protein
  • 10g KH
  • 15g Fett
Andalusisches Auberginenfrikassee

Andalusisches Auberginenfrikassee

Portion: 250 g

Aubergine neu interpretiert als leckeres Frikassee mit Tomaten und Sahne. Oregano und Majoran verleihen dem Gericht eine mediterrane Note

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Aubergine 50%, Tomaten und Sahne

Aubergine*(50%), Tomaten*, Sahne*, Zwiebeln*, passierte Tomaten*, Tomatenmark*, extra natives Olivenöl*, Butter*, Salz, Rohrohrzucker*, Gemüsebrühe* (Steinsalz*, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Andalusisches Auberginenfrikassee

  • Kalorien (KJ)

    317.0

  • Kalorien (kcal)

    75.0

  • Protein

    1.7 g

  • Fett

    5.8 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.4 g

  • Ballaststoffe

    2.2 g

  • Kohlenhydrate

    4.0 g

  • Zucker

    3.8 g

  • Salz

    0.4 g

Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden. Dafür eignen sich mehrere Methoden:
Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen

Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– Deckel aufsetzen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen

Mikrowelle
– Beutel aufschneiden
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Asiapfanne süß-sauer mit Süßlupinen

Asiapfanne süß-sauer mit Süßlupinen

  • 203 kcal
  • 13g Protein
  • 11g KH
  • 11g Fett
Asiapfanne süß-sauer mit Süßlupinen

Asiapfanne süß-sauer mit Süßlupinen

Portion: 250 g

Unsere Asiapfanne verbindet schmackhafte Süßlupine mit Gemüse, in einer süß-sauren Sauce abgeschmeckt mit asiatischen Gewürzen  und Sesam

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Süßlupinen (43%) in süß-saurer Sauce

Süßlupinen*(43%)(Süßlupinensamen*, Wasser, Meersalz), Wasser, Zucchini*, Karotten*, Zwiebeln*, Frühlingszwiebeln*, extra natives Olivenöl*,Sojasauce*(Wasser, Sojabohnen*,Weizen*, Meersalz, Koji-Ferment), Sesam*(1%), Agavendicksaft*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Salz, Ingwer*, Sonnenblumenöl*, Rohrohrzucker*, Knoblauch*, Balsamico, Aceto* (Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*, Karamellzucker*), Gewürze*, Pflaumenmus*, Hatcho-Miso*(Sojabohnen*,Gerste, Meersalz, Wasser, Koji-Ferment)Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sesam, Lupinen, Soja, Gluten (Weizen), Gluten (Gerste)

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Asiapfanne süß-sauer mit Süßlupinen

  • Kalorien (KJ)

    338.0

  • Kalorien (kcal)

    81.0

  • Protein

    5.0 g

  • Fett

    4.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.6 g

  • Ballaststoffe

    3.2 g

  • Kohlenhydrate

    4.5 g

  • Zucker

    2.1 g

  • Salz

    0.8 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

  • 138 kcal
  • 6g Protein
  • 13g KH
  • 7g Fett
Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

Portion: 250 g

Die bunte Gemüsevielfalt vom Wochenmarkt in einer hellen Sauce, verfeinert mit Butter und Schnittlauch

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung (79%) mit Karotten, Broccoli, Kürbis und Lauchzwiebeln

Gemüse* in veränderlichem Gewichtsanteil (79%)(Karotten*, Broccoli*, Lauchzwiebeln*, Kohlrabi*, Kürbis*), Milch*, Sahne*, Gewürze*, Butter*, Maisstärke*, Salz, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

  • Kalorien (KJ)

    229.0

  • Kalorien (kcal)

    55.0

  • Protein

    2.4 g

  • Fett

    2.7 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.7 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    5.1 g

  • Zucker

    3.9 g

  • Salz

    1.1 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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