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    • Perfekt für Sportler!
      Blattspinat, mittelalter sowie uralter Gouda sind in unserer Blattspinat-Käsesauce Calcium-Lieferanten. Der Mineralstoff Calcium unterstützt die normale Muskel- und Nervenfunktion und wird für die Erhaltung der Knochen benötigt. Käse, Milch und Sahne sind zudem Proteinquellen, die den Muskelaufbau unterstützen.

    • Für gutes Aussehen
      Milch, Käse und Sahne sind Eisen- und Zinklieferanten in diesem Menü. Das Spurenelement Eisen unterstützt u.a. die Bildung roter Blutkörperchen und somit den Sauerstofftransport im Körper. So sorgt Eisen auch für weniger Müdigkeitserscheinen. Das Spurenelement Zink erhält Haut, Haare und Nägel und schützt unsere Zellen vor oxidativen Stress.

    • Gut für die Herzgesundheit
      Getrocknete Tomaten und auch Blattspinat enthalten Kalium. Dieser vielseitige Mineralstoff trägt zum einen zu einer normalen Nerven- und Muskelfunktion bei und zum anderen unterstützt er einen normalen Blutdruck, weil er den osmotischen Druck in den Zellen reguliert.

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    • Perfekt für Sportler!
      Die verschiedenen Gemüsesorten unserer bunten Gemüsepfanne vom Wochenmarkt sind reich an Nährstoffen. Möhren, Kohlrabi, Broccoli und Lauch liefern viel Kalium. Darüber hinaus stellt unsere Gemüsepfanne eine Quelle für Calcium dar. Kalium und Calcium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.

    • Super für Dein Gehirn
      Unsere bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt beinhaltet Broccoli und Milchprodukte, welche wiederum Calcium enthalten. Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei. Darüber hinaus beinhaltet Broccoli reichlich Vitamin C. Vitamin C trägt zusammen mit Kalium zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Aufgrund von Möhren, Kohlrabi und Lauch ist ebenfalls viel Kalium in unserer Gemüsepfanne enthalten.

    • Gut für die Herzgesundheit
      Unsere bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt ist eine Quelle für Vitamin C. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei. Außerdem trägt das Kalium aus Möhren, Broccoli, Kohlrabi und Lauch zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

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    • Perfekt für Sportler!
      Die Mischung aus tierischem Eiweiß durch Rindfleisch und pflanzlichem Eiweiß aus roten Bohnen stellen eine gute Proteinquelle dar, um den Aufbau von Muskelmasse zu unterstützen. Außerdem enthält es Niacin, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt.

    • Stärkt die Abwehrkräfte
      Gelbe und rote Paprika tragen auch nach dem Garen noch eine Menge Vitamin C in sich. Dieses unterstützt den Energiestoffwechsel. Zudem erhöht Vitamin C die Eisenaufnahme. Vitamin C und Eisen unterstützen die Funktionen des Immunsystems.

    • Für gutes Aussehen
      Das Mangan in den roten Bohnen hilft u.a. dabei, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen. im Rindfleisch steckt das Spurenelement Zink, das zur Erhaltung von Haut, Haaren und Nägeln beiträgt.

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    • Perfekt für Sportler!
      Unsere Champignons in Sahnesauce sind eine Quelle für Kalium. Kalium ist ein Mineralstoff und trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Champignons sind ebenfalls reich an Pantothensäure. Pantothensäure zählt zu der Gruppe der B-Vitaminen und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

    • Super für Dein Gehirn
      Die Champignons in unserem Gericht enthalten Pantothensäure und Riboflavin. Pantothensäure und Riboflavin gehören zu der Gruppe der B-Vitamine. Riboflavin ist auch bekannt als Vitamin B2. Beide Vitamine sind wichtig für unser Gehirn. Denn Riboflavin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und Pantothensäure unterstützt eine normale geistige Leistung. Zudem sind unsere Champignons in Sahnesauce eine Quelle für Kalium. Kalium trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

    • Für gutes Aussehen
      Durch die enthaltenen Champignons ist dieses Gericht eine Quelle für Riboflavin. Riboflavin ist auch als Vitamin B2 bekannt. Riboflavin trägt zu einer normalen Haut bei. Zudem ist in Champignons Niacin enthalten, auch Vitamin B3 genannt. Auch dieses Vitamin trägt zu einer normalen Funktion der Haut bei.

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